04 maja 2018 r.
Dzisiaj Małopolskie Stowarzyszenie Probacja uczestniczyło w warsztatach Kathleen Macferran, amerykańskiej trenerki metody NVC (Nonviolent Communication, Porozumienia bez przemocy). Kathleen w ramach współpracy z „Freedom Project” od lat z powodzeniem wprowadza NVC do więzień Stanu Washington, zmieniając zakłady penitencjarne w (jak sama mówi) Domy Uzdrowienia. Trudno nie zgodzić się z jej słowami, że gdy „ja boję się ciebie, a ty mnie, cały świat staje się niebezpiecznym miejscem dla wszystkich.” Dlatego też ten pomysł pragniemy przeszczepić na polską ziemię.
Co jest istotą NVC? Metoda odwołuje się do wartości (przez twórcę NVC, Marshalla Rosenberga nazwanych „potrzebami”) fundamentalnych, ponadkulturowych, ponadrasowych. Z biegiem lat zagłusza je wpojone poczucie winy, krytyka, roszczenia i nagminne oceny, których doświadczamy nawet w rodzinnym domu. Zatracamy umiejętność słuchania i wyrażania własnych potrzeb, tracąc tym samym szanse na ich zaspokojenie.
NVC uczy jak wrócić „do siebie”. Co stanie się, kiedy zaczniemy wsłuchiwać się we własne uczucia i nazywać potrzeby? Co się stanie, jeżeli w komunikacie płynącym od drugiej osoby, ponad krzykiem i pretensją dostrzeżemy jej strach, samotność, zagrożenie autonomii, rozpacz, że przez wyrok nie może widzieć się z własnymi dziećmi?
Gdy przestaniemy brać emocje innych osób do siebie, zmienimy samo postrzeganie komunikatu. Gdy zaczniemy się słuchać wzajemnie, bez ocen, krytyki i roszczeń, rodzi się szansa, że dostrzeżemy w drugiej osobie (tak, też w skazańcu) człowieka i jego potrzeby, o które w zawoalowanym agresywnym komunikacie nas prosi. Bliskości, miłości, bezpieczeństwa, szacunku, zaufania, równości, harmonii, przynależności, wspólnoty?
Jak NVC działa na więźniów? Buduje w nich poczucie, że są słyszani, zmniejsza ich frustrację wzmacniając poczucie, własnej wartości, poczucie dostrzeżenia tego, ze przed wyrokiem kiedyś byli kimś innym, niż tylko więźniem: ojcem, stolarzem, nauczycielem, synem, kumplem i całkiem niezłym gitarzystą. Budząc człowieczeństwo i pokazując im właśnie to, wzmacnia bezpieczeństwo społeczeństwa przez działania na rzecz przemiany więźniów w ludzi budujących pokój.
Ogromne podziękowania dla Kathleen, Beata Janik z Fundacja 20 minut i LEANCE za wspaniałe wnętrza i świetną atmosferę!
*** Today Małopolskie Stowarzyszenie Probacja participated in a workshop run by Kathleen Macferran, NVC facilitator from the USA, author of the Freedom Project. Kathleen has been implementing NVC with great success for years in the prisons of Washington State, changing prisons into „Houses of Healing”. Inspired by her success we wish to do the same in Poland, starting from Cracow.
Nonviolent Communication (NVC) is a practical, learnable process based on universal human values that helps people connect more deeply with themselves and others. It promotes congruency with one’s values in thought, speech and action.
The purpose of NVC is to create the quality of connection where everyone’s needs are equally valued and strategies to meet needs contribute to connection, harmony and peace.
Nonviolent Communication develops one’s ability to transform blame, anger and criticism into understanding, effective communication and the peaceful resolution of conflict.
Nonviolent Communication focuses our attention on what matters most, leading to language and actions that are efficient, effective and full of integrity.
Nonviolent Communication strengthens our ability to inspire compassion and teamwork from others. It guides us to reframe how we express ourselves and how we hear others.
Thank you, Kathleen for an inspiring day.